Tus manos están continuamente expuestas a agresiones como el frio o el calor. Por ello necesitan unos cuidados especiales para mantenerlas sanas.
Lo mejor es hidratarlas a diario. existen muchos tratamientos faciles de hacer en casa para conseguir que tus manos esten hidratadas. Aqui dejamos algunos:
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2010
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Cuidados de las manos
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Uñas sanas
Aqui te dejamos algunos consejos para que tus uñas esten sanas:
Bebe la cantidad diaria recomendada de agua (hasta 2 litros) y otros liquidos.
Procura que en tu dieta el 50% sean frutas y verduras crudas, a fin de aportar al cuerpo la cantidad necesaria de vitaminas, minerales y enzimas.
Come alimentos ricos en azufre y silicio, tales [...]
Dic
23
2009
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2009
Cuidados de los pies
Los pies suelen ser los grandes olvidados de las rutinas de belleza, pues rara vez pasan factura,pero aún así, los pies merecen atención. De hecho, los cuidados de los pies atañe tanto a las mujeres como a los hombres, porque la diferencia entre la imagen integral de quien los cuida y quien no, habla por sí [...]